Иықтарыңыз дөңгеленген және басыңыз алға қараған позаны сақтау кеудеңіздегі бұлшықеттердің тартылуына себеп болады. Кеуде қуысының бұлшық еттері кеуде торының кеңею мүмкіндігін шектейді және бұл жылдам әрі таяз тыныс алуды тудыруы мүмкін.
Жаман қалып кеудеңізді ауыртуы мүмкін бе?
Нашар қалып - қозғалыс ауқымыңызды азайтып және күнделікті өміріңізге кері әсер ететін дамыған әдет. Еңкейген кезде денеңіз тепе-теңдікке ие болмайды және қозғалғыштық бұзыла бастайды. Сондай-ақ кеудедегі бұлшықеттердің қысылуын немесе денеңіздің үстіңгі бөлігіндегі ауырсынуды сезінуіңіз мүмкін.
Дөңгеленген иықтар қандай проблемаларды тудыруы мүмкін?
Өкінішке орай, дөңгеленген иықтардағы дұрыс емес поза мойын ауруы мен бас ауруынан белдің ауыруы мен қан айналымының нашарлауына дейінбарлығын тудыруы мүмкін әдетке айналады.
Нашар қалып төс сүйегінің ауырсынуын тудыруы мүмкін бе?
Көбінесе костохондриті бар адамдарда олардың жағдайының себебі жоқ, дегенмен зерттеулер көрсеткендей, дұрыс емес поза жиі кінәлі. Кейде жарақаттан болуы мүмкін. омыртқалары артқы жағында және төс сүйегінің алдында.
Мойын мен иық бұлшықеттерінің тарылуы кеуденің ауырсынуын тудыруы мүмкін бе?
Клиникалық түрде кеуде бұлшықетінің тартылуының бірінші себебі - жоғарғы арқаның қатайуы. Сонымен қатар, бұл жоғарғы арқа қаттылығы жиі аз салдары болып табыладымінсіз мойын, иық және жоғарғы арқа позалары. Еңкейген сайын бұл аймақтар тұрақты тартылыс күшіне соғұрлым көп әсер етеді.
