Килиманджароға шығу Килиманджаро күндерінің көпшілігі қиын емес соқпақтар тік емес, ол негізінен биіктікке байланысты, бірақ шыңға шыққан түн өте қиын, өйткені бұл ең суық, ең желді. сіздің шытырман оқиғаңыздың бөлімі. Эверестпен салыстырғанда Килиманджаро «оңай». …
Қарапайым адам Килиманджароға шыға ала ма?
Сұраққа қысқа жауап: Кез келген адам Килиманджаро тауына шыға ала ма? жоқ екені анық. … 5 895 метр (19 341 фут) биіктікте тұрған Килиманджаро экстремалды биіктіктегі тауға жорық ретінде жіктеледі. Биік биіктікте дене өткір тау ауруы (AMS) немесе биіктік ауруы деп аталатын ауруға бейім болады.
Килиманджароға дейін қанша уақыт жүру керек?
Қысқасы, фитнес деңгейі орташа қарапайым адамға Килиманджаро шыңына жету үшін бес-тоғыз күн қажет. Сонымен қатар, Килиманджарода неғұрлым көп күн өткізсеңіз, жаяу серуендеу тәжірибесі соғұрлым қауіпсіз және жайлы болатынын есте сақтаңыз.
Килиманджароға шығу үшін қаншалықты дене шынықтыру керек?
Сізге ерекше дене шынықтыру қажет емес, бірақ денеңізді осы жорықтағы ерекше талаптарға дағдыландыру керек. Әйтпесе, алғашқы күндердің шаршағандығы сонша, ол есептегенде сізде энергия қалмайды. Сонымен, ең жақсы Килиманджаро жаттығулары - жай жүру.
Эверестке немесе Килиманджароға шығу қиын ба?
Килиманджародағы саммит түніЭверест базасындағы бәрінен де қиын Camp Trek. … Осы жоғары лагерьді пайдалану сізге шыңға қысқарақ шығуға мүмкіндік береді. Сондай-ақ, бұл сізге демалуға көбірек уақыт пен саммитке бару үшін қауіпсіз және жағымды тәжірибе береді. Бұл әрқашан мүмкін емес.
