2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-01-13 00:09
Басқа белгілер
- мазасыз ойлардан басқа кез келген нәрсеге зейін қою қиын.
- шаршау және бұлшықет ауруы.
- бас ауруы немесе мигрень.
- жүрек айнуы, құсу немесе тәбеттің төмендеуі.
- тез тыныс алу.
- шамадан тыс терлеу.
- шиеленіс, тітіркену және «жақында» сезіну
Қатты ашуды қалай тоқтатамын?
Ешқандай себепсіз қобалжып, ашуланып жүрсіз бе? Осы 9 өмір салтын өзгерту сізді тыныштандыруға көмектеседі
- Дем шығару және дем шығару жаттығуларын жиі орындаңыз. …
- Йогамен жүйелі түрде айналысыңыз. …
- Кофені азырақ ішіңіз. …
- Білегіңізге тыныштандыратын эфир майын жағыңыз. …
- Шөптен жасалған шайды өмір салтыңыздың бір бөлігіне айналдырыңыз. …
- Күн сәулесін жеткілікті алып көріңіз.
Денеңіздің қобалжуының себебі неде?
Кейде дене дірілдері инсульт, Паркинсон ауруы немесе склероз сияқты негізгі неврологиялық жағдайға байланысты болады. Дегенмен, олар дәрі-дәрмектің, алаңдаушылықтың, шаршаудың немесе стимуляторлардың жанама әсері болуы мүмкін. Дәрігер себебін анықтап, тиісті ем тағайындайды.
Қиындық нені сезінеді?
Қиындық діріл немесе жүйке әрекеттерін сипаттауы мүмкін. Егер сіз кофеинді көп тұтынсаңыз, ашуланшақ болып көрінуіңіз мүмкін. Егер артқа жүгіріп келе жатқан адам тез және күтпеген жерден жүгіріп, дірілдеп қимылдаса, ол ашуланады. Сондай-ақ, діріл жүйкені сезінетін адамдарға қатыстынемесе шақ.
Қатты болса, не жеуім керек?
Жақсы таңдаулар - крекер және жержаңғақ майы, йогурт және жеміс, жарты күркетауық сэндвичі немесе сүт қосылған бір тостаған тұтас жарма. Ұйқы алдында жеңіл тамақ түнде қандағы қант деңгейін қалыпты ұстауға көмектеседі.
Ұсынылған:
Лейкоздың белгілері қандай?
Лейкоздың жалпы белгілері мен белгілері мыналарды қамтиды: Қызба немесе қалтырау. Тұрақты шаршау, әлсіздік. Жиі немесе ауыр инфекциялар. Тыныспай салмақ тастау. Лимфа түйіндері ісінген, бауыр немесе көкбауыр ұлғайған. Оңай қан кету немесе көгеру.
Феморальды грыжаның белгілері қандай?
Феморальды грыжа кейде санның ішкі жоғарғы бөлігінде немесе шап аймағындаауыратын ісік түрінде көрінеді. Кесек жиі кері итерілуі немесе жатқанда жоғалып кетуі мүмкін. Жөтел немесе күш түскенде ісік пайда болуы мүмкін. Сізде жамбас грыжасы бар-жоғын қалай білуге болады?
H-pylori белгілері қандай?
H. pylori инфекциясының белгілері немесе симптомдары пайда болғанда, олар мыналарды қамтуы мүмкін: Ішіңіздің ауыруы немесе күйдіруі. Асқазан бос кезде күшейетін іштің ауыруы. Жүрек айнуы. Тәбеттің төмендеуі. Жиі кекіру. Ішіну. Байқаусыз салмақ жоғалту.
Инсулинге төзімділіктің белгілері қандай?
Инсулинге төзімділіктің кейбір белгілеріне мыналар жатады: Ерлерде 40 дюйм және әйелдерде 35 дюймден жоғары бел. Қан қысымының көрсеткіштері 130/80 немесе одан жоғары. Аш қарынға глюкоза деңгейі 100 мг/дл жоғары. Триглицеридтердің аш қарынға деңгейі 150 мг/дл жоғары.
Сусызданудың белгілері мен белгілері қандай?
Ересектер мен балалардағы сусыздану белгілеріне мыналар жатады: шөлдеу. қою сары және күшті иісті зәр. бас айналу немесе бас айналу. шаршау. құрғақ ауыз, ерін және көз. аз және күніне 4 реттен аз зәр шығару. Сусызданудың 5 белгісі қандай?
