Ұлттық саябақтар арқылы велосипедпен жүру - әдемі пейзаждарды көру және жаңа жерлерді ашудың тамаша тәсілі. Велосипедшілер жолдармен (кейде көліксіз!) және кейбір саябақтарда таңдаулы жолдармен жүре алады. Саябақтарда көлік бара алмайтын жерлер көп, бірақ сіз велосипедпен көбірек жер басып, жаңа жерлерді аралай аласыз.
Сіз саябақта велосипедпен жүре аласыз ба?
Айта кетудің қажеті жоқ, олар бір-біріне жабысып тұрады, бір жүріспен екі король саябағын да аралауға болады. Есіңізде болсын, велосипедпен жүруге тек сарай серуенінде, таудағы серуендеуде және кең серуенде ғана рұқсат етіледі – оны таңертең сағат сайын 1200-ден астам велосипедші пайдаланады.
Ұлттық саябақтарда велосипед тебуге болады ма?
Велосипед тебу жолдары немесе тау велосипедтері жолдары NSW ұлттық саябақтарында айқын белгіленген. Жауапты және қауіпсіз көлік жүргізуді насихаттаудың бірнеше қарапайым жолы бар.
Күнде велосипед тебетін болсақ не болады?
Велосипедпен жүру сізді инсульт, инфаркт, кейбір қатерлі ісік түрлері, депрессия, қант диабеті, семіздік және артрит сияқты ауыр аурулардан қорғауға көмектеседі. Велосипедпен жүру - денсаулыққа пайдалы, көңілді және кез келген жастағы жаттығулардың аз әсер ету түрі. Дүкендерге, саябаққа, мектепке немесе жұмысқа бару арқылы велосипедпен жүруді күнделікті өміріңізге оңай енгізуге болады.
Велосипед тебу жаяу серуендеуге жарай ма?
Келісемін. велосипедте кезінде жүгірумен салыстырғанда тізе және жамбас қозғалысының кең ауқымы жаяу серуендеуге/төбеге көтерілуге жақынырақ. Велосипедпен жүру сізге жоғары көтерілуге қарағанда көбірек күш бередіжүгіруде, бірақ төмен түсуге аяқты да дайындамайтын сияқты.
