Тағы ақыл-ой кемістігінің атауы. [Грек тілінен алынған hypo under + phren mind, бастапқыда мидриф, жанның болжамды орны + -ia жағдайды немесе сапаны білдіреді] Кімнен: Психология сөздігінде гипофрения »
Гипофрения шынайы ма?
Алайда бұл мұңды бір сөзбен қорытындылайтын термин бар: Гипофрения, ол «кез келген себепсіз мұңның анық емес сезімі» ретінде анықталады. … Негізгі депрессиялық бұзылыс немесе клиникалық депрессия деп те аталады, бұл сіздің сезіміңізге, ойлауыңызға және өзін-өзі ұстауыңызға әсер етеді және әртүрлі эмоционалдық және физикалық мәселелерге әкелуі мүмкін.
Гипофрения сөзі сөйлемде қалай қолданылады?
RhymeZone: сөйлемде гипофренияны қолданыңыз. Гипофренияның маңызды ескертулері: Келесі жоғарыда көрсетілгендей, әлсіздіктің барлық әртүрлі дәрежелерімен гипофренияны жоюға көшеміз..
Көңілсіз күйден қалай құтыламын?
Мұнда қайғылы сезімдермен күресудің кейбір оң жолдары берілген:
- Өзіңізді қалай сезінетініңізді және неліктен екенін байқаңыз. Эмоцияларыңызды білу өзіңізді түсінуге және қабылдауға көмектеседі. …
- Көңілсіздіктерден немесе сәтсіздіктерден қайта оралыңыз. Жағдайларыңыз орындалмаса, берілмеңіз! …
- Позитивті ойла. …
- Шешімдерді ойластырыңыз. …
- Қолдау алыңыз. …
- Көңіл-күйіңізді көтеріңіз.
Ешқандай себепсіз мұңайу деген нені білдіреді?
Төменгі сызық. белгілі бір себеп жоқt үшін үнемі мұңды сезінуәрқашан сізде депрессия бар дегенді білдіреді, бірақ бұл сіздің жалғыз қайғыдан гөрі күрделі нәрсені бастан кешіруіңіз мүмкін екенін білдіреді. Мұң ұзаққа созылып, тұрақты күйге айналғанда, терапевтпен сөйлесудің пайдасы көп болуы мүмкін.
