Көп жағдайда симптомдар ешқандай арнайы емдеусіз жақсарады. Тізедегі мұндай ауырсыну мен кейінгі өмірдегі жалпыланған тізе-буын артриті арасында ешқандай байланыс жоқ. Жаттығу бағдарламасын бірінші рет бастағанда симптомдардың қысқаша күшеюі қалыпты жағдай.
Алдыңғы тізедегі ауырсынуды емдеуге бола ма?
Көп жағдайда жағдайды түзету немесе емдеу мүмкін емес, бірақ уақыт өте жақсы басқаруға болады. Опциялар ауырсынуды емдеуді, салмақ жоғалтуды, физиотерапияны, бірлескен инъекцияларды және кейбір жағдайларда хирургияны қамтиды. Егер артық салмақ болса, салмақ жоғалту өте сәтті болуы мүмкін.
Алдыңғы тізедегі ауырсынуды қалай тоқтатасыз?
Алдыңғы тізедегі ауырсынуды жеңілдету үшін жасауға болатын қарапайым өзгерістер бар
- Әрекет өзгерістері. Ауырсыну басылғанша тізеңізді ауыртатын әрекеттерді тоқтатыңыз. …
- Физотерапия жаттығулары. …
- Мұз. …
- Орфотика және аяқ киім. …
- Нстероидты емес қабынуға қарсы препараттар (ҚҚСП)
Алдыңғы тізенің ауырсынуына не себеп болады?
Алдыңғы тізедегі ауырсыну тізе қақпағы дұрыс қозғалмай, сан сүйегінің төменгі бөлігіне үйкелу кезінде басталады. Бұл келесі себептерден туындауы мүмкін: Тізе қабығының қалыпты емес күйде болуы (сонымен қатар жамбас буынының нашар туралануы деп те аталады). Жамбастың алдыңғы және артқы жағындағы бұлшықеттердің тартылуы немесе әлсіздігі бар.
Алдыңғы тізедегі ауырсыну қанша уақытқа созылады?
Қарапайымсозылу немесе созылу бір-екі апта созылуы мүмкін. Артроскопиялық хирургияны қажет ететін неғұрлым ауқымды жарақаттардың жазылуы бір-үш айға созылуы мүмкін. Тізедегі ауыр жарақаттардың жазылуы бір жылға дейін созылуы мүмкін.
