Биполярлық бұзылыстың маниакалық фазасында көтерілген энергия, шығармашылық және эйфория сезіміжиі кездеседі. Егер сіз маниакальды эпизодты бастан өткерсеңіз, сіз минутына бір миль сөйлей аласыз, өте аз ұйықтай аласыз және гиперактивті бола аласыз. Сондай-ақ, сіз өзіңізді құдіретті, жеңілмейтін немесе ұлылыққа дайын екеніңізді сезінуіңіз мүмкін.
Биполярлық екі фаза дегеніміз не?
Биполярлық бұзылыстың негізгі белгілері - бұл энергияның, белсенділіктің және жылдам ойлаудың күрт өсуімен бірге көтерілген немесе тітіркендіргіш көңіл-күй кезеңдері. Аурудың екі (би) қатты қарама-қайшы фазасы бар (полярлық): 1) биполярлық мания немесе гипо-мания және 2) депрессия.
Манияның үш кезеңі қандай?
Манияның үш кезеңі болуы мүмкін.
Мания кезеңдері
- Гипомания (I кезең). Гипомания - бұл манияның жеңіл түрі, оны бастан өткерген адам айналасындағылар маңызды симптом ретінде танымауы мүмкін. …
- Жедел мания (II кезең). …
- Делириоздық мания (III кезең).
Биполярлық маниакальды фаза қанша уақытқа созылады?
Биполярлық I бұзылыс кем дегенде жеті күнге созылатын маниакальды эпизодтармен (күннің көп бөлігінде, күн сайын дерлік) немесе маниакальды белгілердің ауырлығы соншалықты ауыр болған кезде, ауруханада күтім қажет болғанда анықталады. қажет. Әдетте, кем дегенде екі аптаға созылатын жеке депрессиялық эпизодтар да кездеседі.
Маниакальды кезеңде не істейсіз?
Маниакалық эпизодты басқару
- Тұрақты ұйқы режимін сақтаңыз. …
- Күнделікті режимде болыңыз. …
- Нақты мақсаттар қойыңыз. …
- Алкоголь немесе заңсыз есірткі қолданбаңыз. …
- Туыстарыңыз бен достарыңыздан көмек алыңыз. …
- Үйдегі және жұмыстағы стрессті азайтыңыз. …
- Күн сайын көңіл-күйіңізді қадағалаңыз. …
- Емдеуді жалғастырыңыз.
