Зире тұқымдары антиоксиданттарға, қабынуға қарсы қасиеттерге, А, С витаминіне, мыс пен марганецке толы. Жира суының қоспасын ішу денеңізді уытсыздандыруға көмектеседі, ондағы барлық токсиндерді кетіреді, аштық гормондарын басады және тіпті метаболизмді тездетеді.
Күнделікті джера суын ішуге болады ма?
Джера суы сіздің метаболизміңізді жылдам бастауы және ылғалдандыруды арттырумен қатар қандағы қантты теңестіруге көмектесуі мүмкін. Ең жақсы нәтиже алу үшін адамдар аш қарынға суды күніне екі ретішеді.
Джиера суының қандай пайдасы бар?
10 Jeera суының сіздің күнделікті өміріңізге пайдасы
- Иммунитетті арттырады.
- Қабынуға қарсы әсері.
- Ас қорыту мен зат алмасуды жақсартады.
- Етеккір кезеңдерін реттейді және лактация кезінде көмектеседі.
- Терінің сау және қартаюына ықпал етеді.
- Безеуді тазартады және бос радикалдармен күреседі.
- Шаштың саулығын сақтайды.
- Жүрек денсаулығын жақсартады.
Аш қарынға джера суын ішсек не болады?
Джиера (зере) суы ғажайып сусын болып саналады, өйткені ол аш қарынға қабылдағанда денсаулықтың көптеген мәселелерін шеше алады. Таңертең бірінші кезекте джера суын ішу метаболизмді жақсартады, іш қатуды жеңілдетеді, ас қорытуды жақсартады және т.б. болады. Бірақ ең жақсы жері артықшылықтар мұнымен бітпейді.
Джиера суын ішудің кері әсері қандай?
ОрындаңызСіз зире тұқымының осы 5 жанама әсері туралы білесіз бе?
- 01/6Тмин тұқымының жанама әсерлері. «Джиера» деген атпен танымал зире тұқымы - үнді тағамдарына кеңінен қолданылатын танымал дәмдеуіш. …
- 02/6Жүрек қышуы. …
- 03/6Бауырдың зақымдануы. …
- 04/6Беллинг. …
- 05/6Есірткі әсері. …
- 06/6Қандағы қант деңгейі төмен.
