2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-01-13 00:09
Теннистегі лоб допты қарсыластың алаңына жоғары және терең соғуды қамтиды. Оны шабуыл немесе қорғаныс қаруы ретінде пайдалануға болады.
Теннисте лоб шот деген не?
Теннисте лобтық соққының мақсаты волей позициясында тұрған қарсыластың үстінен допты соғу. Лоб қорғаныс және шабуыл тактикасы болуы мүмкін. Бірақ бұл өте ренжітуі де мүмкін: тым қысқа, ол қарсыласыңызға еркін соққымен жарқырап, оған сенімділік береді.
Теннисте лоб неліктен маңызды?
Лоб - бұл пайдалы соққы, ол допты қарсыластың алаңына жоғары және терең итеруге бағытталған. Оны қорғаныс соққысы ретінде немесе дұрыс орындаған кезде, тамаша шабуыл соққысы ретінде пайдалануға болады. Қарсылас желіде болғанда, негізгі сызықты ашық қалдырғанда, лоб ең тиімді болады.
Теннистегі ең жақсы лоб кімде бар?
ең жақсы лоб
- Бьорн Борг. Дауыстар: 2 6,9%
- Стеффи Граф. Дауыстар: 0 0,0%
- Мартина Хингис. Дауыстар: 1 3,4%
- Ллейтон Хьюитт. Дауыстар: 5 17,2%
- Дэвид Налбандян. Дауыстар: 0 0,0%
- Энди Мюррей. Дауыстар: 8 27,6%
- Агнешка Радваньска. Дауыстар: 0 0,0%
- Басқа біреу. Дауыстар: 5 17,2%
Лоб шотының жолы қандай?
Таяқшаны аяқтарыңыз жолымен төмен қарай бұраңыз. Соққы жасау үшін төмен қарай бұрылғанда, клубтың бетін ашық ұстаңыз. Соққыдан өтіп бара жатқанда, сойылдың доптың астына сырғып кетуіне мүмкіндік беріңіз. Орындау кезінде денеңізді нысанаға қарай бұрыңызарқылы.
Ұсынылған:
Теннисте қолтық астына қызмет көрсетуге рұқсат етілген бе?
Дәстүрлі емес болса да, ережелер теннисте жасырын қызмет көрсетуге мүмкіндік береді. Доп жерге тигенге дейін ракеткамен соғылғанша, оның жоғары немесе төмен қозғалысы маңызды емес. Неліктен теннисте қолтық астына қызмет көрсетуге рұқсат етіледі?
Лоб маған сәйкес келе ме?
Сәлем, Берди оқырмандары! Бөртпелер туралы керемет нәрсе олар барлық бет пішіндерінде әмбебап жұмыс істейді. Сіз оны өзіңіздің бейнеңізге сәйкес келтіруіңіз керек. Мысалы, бетіңіз ұзын жағында болса, жиектерді қосу мүмкіндіктеріңізді жұмсартады, бұл сізге ең қолайлы болады.
Теннисте үлкен дулыға дегеніміз не?
Теннисте «Үлкен дулыға» термині барлық төрт негізгі чемпионатта жеңіске жетуді білдіреді - Австралия, Франция, Ұлыбритания (Уимблдон) және Америка Құрама Штаттары чемпионаттарында- сол күнтізбелік маусымда. … Үлкен дулыға төрт негізгі турнирдің кез келгенін сипаттау үшін әдетте дұрыс емес пайдаланылады.
Қандай лоб денсаулыққа пайдалы?
Талшық қанықтыруды да арттырады, сондықтан лобия салмақ өлшейтіндердің де досы болып табылады. 2010 жылы Advances In Nutrition журналында жарияланған зерттеу осыны көрсетеді. Лобиядағы калий диеталардағы артық натрийді теңестіруге көмектеседі және қан қысымын қалыпты деңгейде ұстайды.
Теннисте неліктен екі қолды кері қайтарды?
Екі қолмен бэкханд: Теннис жаттықтырушылардың көпшілігі жас ойыншыларға екі қолмен бэкхандты үйрету себебі себебі екінші қол сіздің соққыңызға көбірек тұрақтылық пен қуат береді. … Бұл белге дейінгі доптарға қатысты болуы мүмкін, бірақ бір қолмен артқы қолды қолданатын адамдар әдетте доптарды иықтарына соғуда қиналады.
