2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-01-13 00:09
Қолданбаны ашып, экранның төменгі оң жақ бұрышындағы профиль белгішесін түртіңіз. Бұл сізді өзіңіздің Instagram аккаунтыңызға әкеледі. Содан кейін экранның жоғарғы оң жақ бұрышындағы беріліс белгішесін түртіңіз. "Есептік жазба, " астындағы "Маған ұнаған жазбалар" сөздерін түртіңіз.
Instagram 2020 қолданбасында ұнағанын қалай көруге болады?
Инстаграмдағы жақында ұнаған жазбаларыңызды табу үшін мына қадамдарды орындаңыз:
- Instagram есептік жазбаңызға кіріп, мәзірден профиль белгішесін түртіңіз.
- Параметрлерді таңдау үшін гамбургер мәзірі түймесін пайдаланыңыз.
- Тізімнен есептік жазбаны таңдаңыз.
- Ұнаған жазбаларды түртіңіз.
Артқа оралып, Instagram-да не ұнағанын көре аласыз ба?
Екі рет түрткен фотосуреттерді табу үшін профиліңізге өтіп, экранның жоғарғы оң жағындағы үш мәзір жолағын түртіңіз, Параметрлер дөңгелегін түртіңіз, Есептік жазба, содан кейін Сізге ұнаған жазбалар.
Инстаграмдағы әрекеттеріңізді көре аласыз ба?
Instagram желісінде профиліңізге өтіп, «Параметрлер» тармағын таңдап, «Әрекетіңіз» түймесін түртіңіз. Мұнда сіз сол аптада қолданбаға жұмсаған уақыттың орташа мөлшерін бөлетін жолақты графикті көресіз. Күн бойынша бөлуді көру үшін жеке жолақты түртіңіз.
Инстаграмдағы бұрынғы әрекетімді қалай көруге болады?
Алдымен «Профиль» түймесін түртіп, «Мәзірге» өтіңіз. Келесі «Параметрлер» түймесін түртіп, «Қауіпсіздік» тармағын таңдаңыз. Беттің жартысында бөлім барДеректерге қол жеткізу деп аталады – оны түртіңіз. Сіз әртүрлі бөлімдерге бөлінген Instagram сізге қатысты барлық ақпаратты көре аласыз.
Ұсынылған:
Өзіңізге сенімді болу жақсы нәрсе ме?
Көп жағдайда өзіне сенімді болу жақсы нәрсе. Өзіне сенімді адамдар әр түрлі салаларда табыстырақ болады. Дәл осы күшті сенімділік пен өзін-өзі бағалау сезімі адамдарға әлемге шығуға және өз мақсаттарына жетуге мүмкіндік береді. Өзіне сенімді болу деген нені білдіреді?
Өзіңізге опасыздық жасауды қалай тоқтатуға болады?
Өз-өзіңізге опасыздық жасауды тоқтату және дауысыңызды қайтару үшін 12 қадам Өзіңе адал болу арқылы өзіңе опасыздық жасауды доғар. … Алдыңнан келгеннің бәрін қабыл ал. … Өзіңізге опасыздық жасауды доғарыңыз және терең тыныс алыңыз. … Кешіріңіз және жіберіңіз.
Өзіңізге сенуді неден бастау керек?
Міне, өзіңізге сенуді үйренуге көмектесетін бірнеше кеңестер: Өзің бол. Егер сіз басқалардың сізге қалай қарайтынынан немесе сізді соттайтынынан қорқатын болсаңыз, сізге басқа адамдардың жанында өзіңіз болу қиын болуы мүмкін. … Ақылға қонымды мақсаттар қойыңыз.
Өзіңізге тым сенімді болған кезде ме?
Өзін-өзі бағалауға қатысты бұрынғы зерттеулердің бір шолуында зерттеушілер өзін-өзі жоғары бағалау кейде жағымсыз салдарларға әкелуі мүмкін екенін анықтады. Өзін-өзі бағалауы жоғары балалар тәуекелге баратын әрекеттерге көбірек баратын. Өзіңізге тым көп сенім артса, бұл не деп аталады?
Өзіңізге сенімдісіз бе?
Өз-өзіне сенімділік - бұл сіздің дағдыларыңыз бен қабілеттеріңізге көзқарас. Бұл сіз өзіңізді қабылдайтыныңызды және өзіңізге сенетініңізді және өміріңізді бақылау сезіміне ие екеніңізді білдіреді. Сіз өзіңіздің күшті және әлсіз жақтарыңызды жақсы білесіз және өзіңізге оң көзқараспен қарайсыз.
