Суды сүзу немесе сумен жүру - жүзгіш тік күйде басын су бетінен жоғары ұстап тұру үшін орындай алатын әрекет, бірақ оны жеңу үшін жеткілікті бағытталған күшпен қамтамасыз етілмейді. инерция және жүзгішті кез келген белгілі бір бағытта жылжытыңыз.
Суды тазарту дегеніміз не?
Суды тазарту дегеніміз не? Суды серуендеу жүзушіге басы су үстіндетік күйде стационарлық күйде қалуға мүмкіндік беретін әдіс. Аяқтар брасспен немесе қайшымен тебеді, ал қолдар иілу қозғалысымен қозғалады.
Суды тазарту дегеніміз не және ол не үшін маңызды?
Суды тазарту - бұл тік күйде жүзу кезінде басыңызды судан жоғары ұстау мүмкіндігі. Бұл дағды тек озық спортшылар мен су полошылары үшін маңызды емес, сонымен қатар судағы негізгі қауіпсіздіктің кілті болып табылады. Қажет болса, тым көп күш жұмсамай, орнында жүзе білу маңызды.
Суда жүрудің сыры неде?
Қолдарыңыз бен аяқтарыңыз сізді суда ұстау үшін жұмыс істейтіндіктен, денеңіз қозғалыссыз болуы керек. Қолыңызды суда көлденең, алға және артқа жылжытыңыз. Оларды жоғары және төмен жылжыту сізді айналдырады, бұл энергияны ысырап етеді! Алақаныңыз қолыңыз қозғалатын бағытқа қаратылуы керек.
Суды басу инсульт па?
Суды тазарту: негізгі қадамдар. Сумен жүруді үйрену сіздің балаңыздың басқа соққыларына ұқсайдыүйренетін болады. Алғаш бастағанда біраз қиындықтарға тап болғанымен, жаттығулар мен шыдамдылық арқасында олар суды ыңғайлы түрде басқара алады.
