Қалай өзімшіл болуды азайтуға және альтруизмді арттыруға болады Жақсы тыңдаушы болыңыз. … Аяқ киімді ауыстырып көріңіз. … Уақытыңызды қалай беру керектігін біліңіз. … Бірнеше тегін жолдама беріңіз. … Өмірде бар болудан күш табыңыз.
Өзіңізге үлкен сенімділік өзіңізге күмәнданудан және өзіңіз туралы жағымсыз ойлардан арылуға мүмкіндік береді. Қорықпаушылықты және аз уайымды бастан кешіру. Үлкен сенімділік сізді ақылды тәуекелдерді қабылдауға және жайлылық аймағыңыздан тыс қозғалуға көбірек дайын етеді.
Өзіне сенімділік шешім қабылдауды бақылауды білдіреді, ал өзін-өзі қамтамасыз ету жеке адамның немесе топтың физикалық қажеттіліктерін қанағаттандыруға бағытталған, сондықтан ресурстарды пайдаланумен байланысты. Өзін-өзі қамтамасыз ету деген нені білдіреді?
Мот және Бейли сарайларының ағаш қорғаныстары тас қабырғалар мен мұнаралармен ауыстырылды. … Тас ағашқа қарағанда берік және төзімді, сондықтан ол сарайлар үшін таңдаулы құрылыс материалдарына айналды. Тас қамалдар биіктеп салынды және шабуылдан, өрттен және суық жаңбырлы ауа-райынан жақсырақ қорғады.
Өзіне шамадан тыс сенімсіздік адамдарға қиындықтар тудыруы мүмкін, себебі бұл олардың жағдайға дұрыс дайындалуына кедергі келтіруі мүмкін немесе оларды өңдеуге дайын болмаған қауіпті жағдайға әкелуі мүмкін. Тұжырымдаманы жақсырақ түсіну үшін шектен тыс сенімділіктің үш негізгі түрінің кейбір мысалдарын қарап шығыңыз.
