Алғашқы көмек
- Басқа адамдарды жолдан аулақ ұстаңыз.
- Адамнан қатты немесе өткір заттарды тазалаңыз.
- Оларды ұстап тұруға немесе қозғалыстарды тоқтатуға тырыспаңыз.
- Тыныс алу жолдарын таза ұстау үшін оларды бүйірлеріне қойыңыз.
- Ұзақтығын анықтау үшін ұстама басталған кезде сағатыңызға қараңыз.
- Олардың аузына ештеңе салмаңыз.
Ұстама кезінде өзіңізді қалай сақтайсыз?
Үйіңізді қауіпсіз жерге айналдыру үшін:
- Есіктегі, терезедегі, душтағы және басқа бөлмелердегі әйнекті қауіпсіз шыны немесе пластикпен ауыстырыңыз. …
- Ішкі есіктердің құлпын ашық ұстаңыз. …
- Ваннаның орнына душ қабылдаңыз. …
- Электр құрылғыларын судың жанында қолданбаңыз. …
- Ыстық заттармен абай болыңыз, бұл ұстама кезінде күйіп қалуы мүмкін.
Ұстама кезінде бірдеңе жасай аласыз ба?
Ұстама кезінде қаласыз ба, қаламасаңыз да қозғалуға, көруге, сезінуге немесе басқа нәрселерді жасауға болады! Сондай-ақ кейбір құрысуларда мидың бөліктері бұрынғысынша қалыпты жұмыс істей алады, ал басқалары жұмыс істей алмайды.
Ұстаманы қалай емдейсіз?
дем алуды жеңілдету үшін мойынындағы жаға немесе галстук сияқты кез келген тар киімдерді босатыңыз. құрысулар тоқтағаннан кейін оларды жағына бұрыңыз – қалпына келтіру жағдайы туралы көбірек оқыңыз. олармен бірге болыңыз және олар қалпына келгенше олармен тыныш сөйлесіңіз. ұстаманың басталып, аяқталу уақытын ескеріңіз.
Ұстамадан кейін ұйықтау қауіпсіз бе?
Ұстамадан кейін: олар шаршағанын сезінуі және ұйықтағысы келуі мүмкін. Олардың қайда екенін еске түсіру пайдалы болуы мүмкін. олар сауығып кеткенше олармен бірге болыңыз және бұрын істеген істеріне аман-есен орала алады.
